Vad är mental träning? För vem är mental träning?
Mental träning bygger på modern forskning och innebär att systematiskt träna hjärnan, så att man kan leva livet i bra balans…
Läs mer

Privatpersoner
Hur går individuell coachning till?

Företag
Smart att satsa på de anställda!

Föreningar Anhöriggrupper Organisationer
Utveckling, inspiration och feel-good!

Skola och utbildning
Mental träning = verktyg för livet

Idrottare och idrottsföreningar
Träna hjärnan och nå dina mål!
Här kan du träna muskulär avslappning
Ihmeitä ei pidä odotella. Ihmeitä pitää tehdä.
Hulluutta on se, että tekee samat asiat uudelleen ja uudelleen ja odottaa eri tuloksia.
Et koskaan tiedä rajojasi, ellet ylitä niitä.
Ajatuksemme ovat kaikkein tärkeintä. Meistä tulee sitä mitä me ajattelemme.
Det du tänker, blir du. Det du känner, attraherar du. Det du föreställer dig, skapar du.
Det är lättare att veta hur man ska gå om man vet vart man är på väg.
”Omöjligt” är en åsikt – inte fakta.
Det enda som står mellan en människa och vad hon vill ha ut av livet är oftast bara viljan att pröva och modet att våga tro att det är möjligt.
One day you will wake up and there won´t be any more time left to do the things you´ve always wanted. Do it now.
Tel.:06-7810670
mentria@mentria.fi
Mentria Coaching ÖB
Fredsgatan 4
65100 Vasa
FO-numero: 2796042-3
Annika Ahrner-Nyberg
ped.mag
mental tränare
Email: annika@mentria.fi
Tel.: 050 531 6121
Iris Holmback
ped.mag
mental tränare
dipl. samtalscoach
Email: iris@mentria.fi
Tel.: 050 305 5751